¿Adictos a Internet?

La pregunta que se lanza en este momento es, ¿te consideras una persona adicta a Internet? 

A día de hoy la mayoría de personas es adicta a Internet de una forma u otra, ya sea por un teléfono móvil, un ordenador, una tableta... yo misma me considero adicta a Internet.

Ya que día a día la tecnología avanza a velocidades de vértigo y nos permite realizar miles de cosas con Internet, la gente cada vez es mas adicta a ello, antes para buscar cualquier cosa, se cogía un libro, en el cual se encontraba la información necesaria, a día de hoy con nuestra fabulosa tableta/teléfono móvil, etc.. podemos encontrar todo tipo de información en un simple tic.

Mi grado de dependencia sobre el Internet se puede considerar entre medio y alto, ya que uso mi teléfono móvil para muchas tareas de mi vida cotidiana, escuchar música en You-Tube, buscar información en la red, hablar con mis amigos por WhatsApp...

Por ultimo, me gustaría dejar aquí reflejado que, la adicción a Internet nos hace perdernos lo que esta pasando, ya que no te deja disfrutar del momento. 

¡ APRENDAMOS A DISFRUTAR DE LA VIDA !

Una gran adicción

Como ya hablamos en clase, todo el mundo tiene una adicción, en clase hablamos sobre la maravillosa adicción al chocolate y ese gran estimulo de placer que nos provocaba. A continuación hablaremos sobre otra gran adicción como es el tabaco.

Como ya comentamos en clase, sobre el tema del chocolate, hablaremos de lo que nos provoca el tabaco, sus efectos, consecuencias...

Las personas que fuman tabaco, lo que buscan y esperan de ese cigarrillo es que les proporcione calma, en un momento de nervios, aunque es un estimulante del sistema nervioso, en los adictos provoca relajación.

Si hablamos a niveles psicológicos, el tabaco lleva nicotina, la cual facilita la concentración y activa la memoria, aveces también ayuda a no coger peso, ya que el fumador mientras ejecuta el acto de fumar, no se encuentra comiendo.

Si hablamos de niveles físicos, la nicotina aumenta la frecuencia cardíaca, la presión arterial, el ritmo respiratorio... y produce numerosas enfermedades cardiacas.  

El motivo de las ganas de fumar suele ser:

La acción de fumar, no es solo un habito, si no que puede llegar a ser una drogadicción, ya que el fumador tiene : 

1. La necesidad de fumar, cada vez mas para saciar las ganas.
2. La dependencia, ganas de seguir fumando constantemente y depender de ello.
3. En momentos de un comportamiento impulsivo, el cual para relajarse es necesario la presencia del cigarrillo. 

El acto de fumar, realmente no trae consigo nada bueno para la salud, la adicción se produce a la nicotina, que no es buena, pero el fumador, la socializa con un método rápido de relajación y bien estar. 

Evolución del cerebro

¿Seguirá aumentando el tamaño del cerebro?

El tamaño del cerebro aumentara si la complejidad tecnológica sigue aumentado también.

¿aumentará la complejidad del mismo? 

Si aumentara la complejidad del cerebro debido a que a mayor tamaño del cerebro, mayor inteligencia.

Yo opino que, si la tecnología sigue aumentando, en un par de siglos, el tamaño del cerebro sera mayor. En cambio, si la tecnología quedara estancada, el cerebro podría llegar a disminuir su tamaño, ya que la selección natural haría su efecto e irían predominando los cerebros más pequeños para responder a la escasa complejidad de las tecnologías.

Las hormonas

Las hormonas desempeñan un importantísimo trabajo en el organismo del ser humano, a continuación pondré unos ejemplos de en que momentos de la vida cotidiana se utiliza y genera cada hormona.

• dopamina: segregada al lograr la meta de aprobar el bachillerato, en ella segregamos dopamina porque mi comportamiento va dirigido a obtener una recompensa, la cual es aprobarlo.

• Oxitocina: caminar de la mano con mi pareja, debido al contacto de piel con piel, hace que segreguemos oxitocina.

• Serotonina: obtener una alta puntuación en un control global, nos segrega serotonina.

• GABA: al escuchar música clásica, o una base de piano el organismo segrega GABA, debido a que nos relajamos.

• Endorfinas: al ir a entrenar, nuestro cuerpo segrega endorfinas, ya que el esfuerzo mantendrá el bombeo de endorfinas.

¿Es distinto el cerebro de mujeres y hombres?

Como ya hablamos y discutimos en clase, el cerebro de mujeres y hombres no es igual. 

El cerebro tiene sexo, como se ha comprobado ya con análisis de diferentes universidades y personas especializadas en el estudio de este mismo. Se ha demostrado científicamente que el cerebro de mujeres y hombres es diferente.

En el caso de el cerebro de las mujeres se ha analizado que este tiene una mayor capacidad de análisis e intuición, mientras que en el caso de los hombres, tienen una mayor capacidad entre lo que perciben y su coordinación. 

Mi opinión respecto a la diferencia entre el cerebro de hombre y mujeres, es que si existe debido a que mujeres y hombres tienden a reaccionar de formas distintas frente a muchos aspectos de la vida cotidiana.

Explorando el cerebro: Música.

En que consisten los siguientes metodos que sirven para estudiar el cerebro:

• Electroencefalograma (EEG): El electroencefalograma es un método por el cual estudiamos una o varias partes del cerebro, también se puede estudiar una parte especifica de este. En este método se recogen mediante electrodos situados en el curo cabelludo la actividad eléctrica del cerebro, que envía señales . En esta prueba se recogen esas señales, se amplifican y pueden ser representadas en una pantalla. 

• Tomografía axial computarizada (TAC): Este método, también llamado escaner o TC (Tomografía computarizada), consiste en obtener imágenes del interior del organismo, para comprobar y ver si hay algún problema en el interior de nuestro cuerpo. Esta prueba se realiza a través de rayos X, y nos aporta imágenes radiográficas del interior de nuestro organismo, asi como la anatomía del mismo

• Tomografía por emisión de positrones (PET): este método también es llamado "Diagnostico por imagen", consiste, como en el anterior método, en obtener imágenes del interior del organismo pero esta no da información anatómica del organismo sino que sirve para analizar su actividad metabólica de las células. Esta practica es muy utilizada para el seguimiento del cáncer. 

• Resonancia magnética (RM): Este metodo utiliza unos imanes y ondas muy potentes las cuales nos permiten observar nuestro organismo, hay varios tipos de resonancia magnetica, para el cerebro existe la "resonancia magnetica funcional" (fRMN) que consiste en medir los cambios metabolicos que ocurren en el cerebro.

 

Experimento de las rumiaciones negativas.

Observación: 

Hemos observado que el dolor y la ansiedad vivida después de una lesión puede variar en función de la rumiación que llevan las personas en los primeros días de lesión.

Hipótesis:

Las personas que tras sufrir una lesión, llevan acabo una rumiación negativa constante, presentaran mayor dolor y ansiedad, una vez pasada una semana aproximadamente.

Experimento: 

Vamos a coger una muestra de 60 personas,entre 20-30 años y las clasificaremos en dos grupos, un grupo A, compuesto por 30 personas, las cuales han sufrido una lesión hace aproximadamente una semana y un grupo B, de otras 30 personas las cuales no hayan sufrido ningún tipo de lesión. 

Les pedimos a cada uno, que nos completara un test en el cual había una serie de preguntas las cuales, nos dieran a ver su nivel de dolor y ansiedad, en su vida cotidiana, y ademas les pedimos que durante una semana, escribieran en una hoja sus pensamientos para medir su nivel de rumiación.

Demostración: 

Después de que los 60 voluntarios realizaran el cuestionario y pasada una semana realizando el control diario de sus pensamientos y rumiaciones , pudimos observar que las personas del grupo A, que son deportistas que han sufrido una lesión recientemente, tienen un nivel de rumiación negativa mucho mas alto, mientras que los del grupo B se mostraba sin ningún tipo de rumiación, eso quiere decir, que los integrantes del grupo A, que han sufrido una lesión tienen un nivel de dolor y ansiedad mucho mas alto.

Tesis:

Las personas que han sufrido una lesión, tienden a tener rumiaciones negativas a raíz de esa lesión, su grado de dolor y ansiedad es mas alto que los del grupo B también examinado, el cual no tenia ningún tipo de lesión.